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  • 最后更新:2024年11月20日

智慧大脑 : 高水平思考的大脑认知训练【艾克纳恩·戈德堡】

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智慧大脑 : 高水平思考的大脑认知训练

智慧是对衰老的补偿吗?

还是靠后天努力得来的奖赏?

当大脑老化时,如何保持高水平思考力,让心智变得更强大?

人人都是脑力消耗者,这种消耗随着年龄增长而增加。寿命越来越长,大脑却越用越老。长寿时代,我们该如何极效开发大脑资源,对抗增龄性脑衰退?

本书以相当独特的角度,探讨了大脑老化以及认知衰退的话题。在这个充满认知焦虑的当下,艾克纳恩·戈德堡为我们带来一个富有冲击力的证明——增龄性脑衰退不可避免,但是会在其他方面给予我们补偿,那就是在年龄增长的同时带来智慧增长。过去一生所累积的认知和经验构造出丰富的模式识别机制,在应对问题时帮助我们快速调用解决方案,从而让思考变得毫不费力。

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